Chi sono

Sono una biologa nutrizionista laureata in Alimentazione e Nutrizione Umana presso l’Università Statale di Milano ed iscritta all’Ordine dei Biologi. Credo che la dieta non debba essere intesa come restrizione ma come stile di vita sostenibile nel tempo. Il mio obiettivo è quello di insegnare al paziente a mangiare in modo sano ed equilibrato per migliorare il proprio stato di salute e per raggiungere un benessere fisico e mentale. Avere un’alimentazione sana e uno stile di vita attivo significa prevenire malattie future: amarsi e prendersi cura di sè è il primo step per una vita sana e lunga. Empatia, ascolto e dialogo sono parole chiave per instaurare un approccio funzionale di fiducia reciproca e per fornire piani alimentari personalizzati, semplici, sostenibili e applicabili a tutta la famiglia.